| クラス名:Kid'sクラス |
| 対象:4歳〜小学校1年生(初心者) |
日時:毎週木曜日 16:00〜16:50
場所:旭ホール
内容:
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| クラス名:Jrクラス(T)基礎1 |
| 対象:小学校1年生〜3年生 |
日時:毎週木曜日 17:15〜18:30
場所:旭ホール
内容:踊りに必要な柔軟性と正しい姿勢を身につけるためにストレッチを重視したクラス
(バーレッスン、ストレッチ、リズム取り、ステップ、ダンス)
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| クラス名:Jrクラス(U)基礎2 |
| 対象:小学校1年生〜3年生の経験者 及び 小学校4年生〜6年生の初心者 |
日時:毎週水曜日 17:15〜18:30
場所:旭ホール
内容:基礎1と同様に体作りを重視したクラスですが、内容は基礎1よりも1段階アップします。
(バーレッスン、ストレッチ、リズム取り、ステップ練習、ダンス)
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クラス名:Jrクラス(V)初級※只今休講中です。 |
| 対象:小学校4年生〜小学校6年生経験者 及び 中学生 |
日時:毎週火曜日 17:30〜19:00
場所:旭ホール
内容:Jrクラスの基礎1、2で身につけた基本を元にさらに難しいステップ、ダンスを練習します。一般のクラスに移行する前段階のクラスでもあります。(バーレッスン、ストレッチ、リズム取り、ステップ練習、ダンス)
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| クラス名:一般基礎・初級 |
| 対象:中学生〜大人(初心者) |
日時:毎週月曜日 19:00〜20:45
場所:旭ホール
内容:Jrクラス初級程度のウォームアップ、ステップ練習、ダンスへと進めます。
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| クラス名:一般初級 |
| 対象:中学生(経験者)〜大人(経験者) |
日時:毎週水曜日 19:00〜21:00
場所:旭ホール
内容:ある程度ダンスの経験のある方又は初心者の方でもご自信の判断で受講可能です。
レッスン内容の基本的な流れは基礎・初級と同様です。ダンスはスロー、アップテンポ、スタンダードジャズなジャズなど様々です。
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| クラス名:一般初中級 |
| 対象:中学生(経験者)〜大人(経験者) |
日時:毎週金曜日 19:00〜21:00
場所:旭ホール
内容:ある程度ダンス経験のある方が対象です。
レッス内容は一般初級クラスとほぼ同じですが、より深い表現を求めてレッスンしていきます。
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| クラス名:コンディショニングバーレッスン |
| 対象:中学生以上(小学生以下の方はその都度ご相談させて頂きます。) |
日時:毎週火曜日 19:30〜21:00
場所:旭ホール
内容:一般の方は気軽にリフレッシュでき、ダンスを踊る方にとっては体のメンテナンスのできるような内容となっています。
※【コンディショニングバーレッスンとは?】←クリック
コンディショニングバーレッスンは毎月テーマが違います。
月毎のテーマはコチラで確認できます。→【今月のテーマは?】
また、ご希望の方に毎月のテーマをメールにて自動配信致します。
毎月のテーマのメール配信を希望される方は、件名を『コンディショニングバーレッスン(メール配信希望)』とし、
池田《director★dpsstep.com》までご連絡下さい。
(上記アドレス、★印を『@』半角アットマークにしてください。)
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| クラス名:身体調律クラス |
対象:女性限定。一般の方で姿勢の気になる方、ダンス経験者、その他にも各種スポーツに携わる方など。
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■レギュラークラス(予約制)
日時:第1〜第4月曜日 9:30〜12:30(第5月曜日はお休みです。)
場所:旭ホール
■特別講座 身体調律inジェントリー(予約制)
日時:第3土曜日 11:00〜17:30
場所:ジェントリー→詳しくはコチラ
■特別講座 リフレッシュ体操教室(要連絡)
日時:第2、第4土曜日 19:30〜21:00
場所:にこにこホール→詳しくはコチラ
内容:身体調律とは、長年の身体の癖を直し、正しい姿勢を身に付けるレッスンです。
※【身体調律クラスとは?】←クリック!
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| クラス名:サークル |
| 対象:女性(年齢問わず) |
日時:毎週金曜日 13:15〜15:00
場所:西部公民館
内容:−
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